ここを強くするには家でどんなトレーニングをどうやればよい？
いつの間に･・･・
小学生の頃はすき有らば直ぐみんなで絡まってジャレて遊んでたのに。
体や筋肉の造りの話もするようになって論理的に考える事も出来るようになってる。
ぐんぐんぐんぐん成長中です
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